The 6-Minute Success Journal (in het Engels) | Bereik gerichte en ontspannen doelen 6 minuten per dag voor meer motivatie, mindfulness en focus Het succesdagboek van de makers van het "6-minuten-dagboek"
The 6-Minute Success Journal (in het Engels) | Bereik gerichte en ontspannen doelen 6 minuten per dag voor meer motivatie, mindfulness en focus Het succesdagboek van de makers van het "6-minuten-dagboek"
Omschrijving
The 6-Minute Success JournalOntdek het 6-Minute Success Journal, jouw ideale partner voor het bereiken van gerichte en ontspannen doelen. Dit invuldagboek is ontworpen om je te helpen meer motivatie, mindfulness en focus in je dagelijks leven te integreren. Met slechts zes minuten per dag kun je jouw persoonlijke en professionele succes vormgeven. Dit dagboek is ontwikkeld door de makers van het populaire "6-minuten-dagboek" en heeft al meer dan 1.000.000 gebruikers geholpen om bewuster te leven en hun leven positiever te maken.
Belangrijkste kenmerken en voordelenHet 6-Minute Success Journal combineert bewezen mindfulness-oefeningen met effectieve strategieën voor meer productiviteit. Door je te richten op je diepste waarden en behoeften, stel je zinvolle doelen die echt bij jou passen. Het concept is wetenschappelijk onderbouwd en zorgt ervoor dat je met minder inspanning een groot effect bereikt. Met deze planner filter je dagelijks de taken die de grootste impact op je leven hebben, waardoor je chaos en afleiding kunt vermijden en meer helderheid en innerlijke rust kunt ervaren.
- Bewezen mindfulness-oefeningen voor dagelijkse reflectie
- Wetenschappelijk onderbouwde technieken voor productiviteit
- Focus op persoonlijke waarden en zinvolle doelen
- Dagelijkse planner voor essentiële taken
- Gemaakt van hoogwaardig, duurzaam Frans linnen
- CO2-neutraal bedrukt en veganistische materialen
Om het meeste uit je 6-Minute Success Journal te halen, reserveer elke dag zes minuten om je gedachten en doelen op te schrijven. Begin met het reflecteren op je waarden en stel je dagelijkse doelen op. Zorg ervoor dat je het dagboek op een droge plek bewaart en regelmatig doorblader om je voortgang te volgen. Dit helpt je niet alleen om gefocust te blijven, maar ook om je successen te vieren. Het gebruik van een pen in plaats van een potlood zorgt ervoor dat je jouw intenties kracht bijzet.
- Ideaal voor dagelijks gebruik en reflectie
- Helpt bij het stellen van persoonlijke en professionele doelen
- Verhoogt focus en vermindert afleiding
- Ondersteunt een positieve mindset en mindfulness
- Hoogwaardige materialen voor langdurig gebruik
- Compact formaat, perfect voor onderweg
Specificaties
We houden je op de hoogte.
Als beschikbaar is, ontvang je een e-mail op .
