The 6-Minute Success Journal (in het Engels) | Bereik gerichte en ontspannen doelen 6 minuten per dag voor meer motivatie, mindfulness en focus Het succesdagboek van de makers van het "6-minuten-dagboek"
The 6-Minute Success Journal (in het Engels) | Bereik gerichte en ontspannen doelen 6 minuten per dag voor meer motivatie, mindfulness en focus Het succesdagboek van de makers van het "6-minuten-dagboek"
Omschrijving
The 6-Minute Success JournalOntdek het 6-Minute Success Journal, jouw ideale partner voor het bereiken van gerichte en ontspannen doelen in slechts zes minuten per dag. Dit invuldagboek is ontworpen om je te helpen meer motivatie, mindfulness en focus in je leven te brengen. Met meer dan 1.000.000 tevreden gebruikers biedt dit succesdagboek een unieke mix van mindfulness-oefeningen en bewezen strategieën om je productiviteit te verhogen. Leef bewuster en maak je dagelijks leven positiever met deze krachtige tool.
Belangrijkste kenmerken en voordelenHet 6-Minute Success Journal stelt je in staat om doelen te bereiken die echt aansluiten bij jouw waarden en behoeften. Door te reflecteren op wat voor jou belangrijk is, kun je zinvolle doelen stellen en deze stap voor stap nastreven. Het dagboek is gebaseerd op wetenschappelijke inzichten en beproefde technieken, waardoor je met minder inspanning een groot effect kunt bereiken. Met een goed doordachte dagelijkse planner filter je de belangrijkste taken, zodat je je kunt concentreren op wat er echt toe doet en afleiding kunt vermijden.
- Bewezen mindfulness-oefeningen voor dagelijkse reflectie
- Wetenschappelijk onderbouwde technieken voor productiviteit
- Focus op persoonlijke waarden en zinvolle doelen
- Dagelijkse planner voor essentiële taken
- Gemaakt van hoogwaardig, duurzaam Frans linnen
- CO2-neutraal bedrukt en veganistische materialen
Om het meeste uit je 6-Minute Success Journal te halen, reserveer elke dag zes minuten om je gedachten en doelen op te schrijven. Begin met het reflecteren op je waarden en stel je dagelijkse doelen op. Zorg ervoor dat je het dagboek op een droge plek bewaart en regelmatig doorbladert om je voortgang te volgen. Dit helpt je om gefocust te blijven en je motivatie hoog te houden. Geniet van het proces en maak er een dagelijkse gewoonte van!
- Ideaal voor drukke levensstijlen
- Verhoogt mindfulness en zelfreflectie
- Helpt bij het stellen van persoonlijke en professionele doelen
- Bevorderd focus en innerlijke rust
- Duurzaam en milieuvriendelijk geproduceerd
- Geschikt voor iedereen die zijn leven wil verbeteren
Specificaties
We houden je op de hoogte.
Als beschikbaar is, ontvang je een e-mail op .
